كيف توقف التدخين بالاعشاب؟!!
ايقاف التدخين يمثل ازمة كبيرة بالنسبة للذين استمروا عليه سنوات واخذت العادة منهم مأخذا كبيرا وتواجد النيكوتين بالجسم يمثل عائقا مع اعراض الانسحاب ولذلك كانت الاعشاب حلا سحريا لايقاف التدخين وتنظيف الرئتين
١/عشبة القمح الخضراء تخرط وتوضع علي السلطة يوميا
٢/الثوم يوضع علي السلطة يوميا
٣/مضغ العرقسوس قبل التدخين يؤدي الي النفور منه
٤/شرب عصير الليمون اعطي نتائج افضل في ايقاف التدخين
٥/استنشاق زيت الفلفل الاسود اوتناول الفلفل الحار
٦/وضع الجرجير والطماطم علي السلطة يوميا اوعمل عصير الجرجير ويشرب منفردا وكذلك عصير الجزر
٧/تناول الشوفان الاخضر
ولكي ننظف الرئة من الدخان توجد وصفة بسيطة جدا وفعالة
عبارة عن كيلو من البصل وواحد من جذور الزنجبيل ولتر من الماء وقليل من الكركم و٤٠٠ جرام من العسل.
نضع العسل علي الماء ونبدأ في وضعهما علي النار ونضيف الزنجبيل والبصل بعد بشرهما وعند الغليان نضيف الكركم ثم نخفض النار ونتركه حتي يفقد الخليط نصف حجمه ثم نتركه يبرد ويحفظ في برطمان زجاجي في الثلاجة ثم يؤخذ منه معلقتين قبل الاكل صباحا ومساء ومعلقتين قبل الغداء بساعتين.
ومن افضل منظفات الرئتين تناول الكبد
١/عشبة القمح الخضراء تخرط وتوضع علي السلطة يوميا
٢/الثوم يوضع علي السلطة يوميا
٣/مضغ العرقسوس قبل التدخين يؤدي الي النفور منه
٤/شرب عصير الليمون اعطي نتائج افضل في ايقاف التدخين
٥/استنشاق زيت الفلفل الاسود اوتناول الفلفل الحار
٦/وضع الجرجير والطماطم علي السلطة يوميا اوعمل عصير الجرجير ويشرب منفردا وكذلك عصير الجزر
٧/تناول الشوفان الاخضر
ولكي ننظف الرئة من الدخان توجد وصفة بسيطة جدا وفعالة
عبارة عن كيلو من البصل وواحد من جذور الزنجبيل ولتر من الماء وقليل من الكركم و٤٠٠ جرام من العسل.
نضع العسل علي الماء ونبدأ في وضعهما علي النار ونضيف الزنجبيل والبصل بعد بشرهما وعند الغليان نضيف الكركم ثم نخفض النار ونتركه حتي يفقد الخليط نصف حجمه ثم نتركه يبرد ويحفظ في برطمان زجاجي في الثلاجة ثم يؤخذ منه معلقتين قبل الاكل صباحا ومساء ومعلقتين قبل الغداء بساعتين.
ومن افضل منظفات الرئتين تناول الكبد
ليست هناك تعليقات: