الزبيب أسطورة الفوايد
فوايد الزبيب زى ما الكتاب بيقول .
فاكرين أنا كتبت مقال إسمه لا للتعصب وأننا هنفهم أمتى أمنع السكريات فعلا وأمتى لا حسب حالتى الصحية هيه محتاجة أيه .
النهاردة هنتكلم عن الزبيب أو العنب المجفف وفوايده الرهيبة .
أولا الزبيب المجفف يعنى منزوع منه الميه بتاعته وخد منى قاعدة الشئ المجفف فايدته دايما أعلى من الشئ الأخضر لأن أنت بتنزع الميه من النبات وبتكون المواد الفعالة والمغذيات مركزة أكتر .شوفت أنا قبل كده سؤال على صفحة واحد بيسأل النبات المجفف أكثر فاعلية ولا الغص أو الأخضر رد عليه المفروض اللى هوه دكتور وقاله لا الغص أفيد وطبعا ده لأنه لا دارس نباتات طبية ولا عارف حاجة أصلا لو كل واحد يتكلم فى مجاله الناس هترتاح ربنا يهدى .
المهم فوايد الزبيب :
١- عشان مليان ألياف فمثالى للإمساك .
٢- مخزن حديد فعال جدا رهيب للإنيميا وياسلام سلم لو معاه ليمونة ولا جوافه .
٣- العيال الصغيرة الضعيفة الزبيب بيقويهم فيه كمية فيتامينات ومعادن منجم كامل وكمان بيعالج العيال المسلوعة الرفيعة .
٣- مضاد حيوى طبيعى ومشروب طاقة طبيعى للمناعة خاصة فى حالة الحمى وإرتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال فاكرين كنت وصيت باستخدام الخل كمدادت يبقى الخل كمادات والزبيب للأكل .
٤- كمية بوتاسيوم خرافية بتنزل الضغط .
٥- مينفعش الحامل متدمنوش مش محتاجة مع الحمل أى مقويات هوه رهيب فيه كل المغذيات والفيتامينات والمعادن اللى جسمها والنونو محتاجينه .
٥- بيخلى جسمك يصنع هرموناته الجنسية فمقوى عام للسيدات والرجال .
٦- كماسك بيتعجن مع ميه الورد بيرد الوش ويخليه مدور ونضيف وخدودك حلوة لأنه بيغذى البشرة بفيتاميناته .
٧- بما أنه بيعالح الإنيميا مهم جدا لصحة شعرك ودا كمان لأنه غنى بفيتامين ألف اللى بيساعد جسمك على السيطرة على زيادة هرمونات الإستروجين الضار .
شير وشارك غيرك المعلومة خاصة أثناء إرتفاع درجة حرارة الأطفال مهم جدا
الله جميل وطعمه جميل ومفيد جدا ولكن أكيد لا يعنى لو متبع الحمية الكيتونية أنت ملكش زبيب لحين متعالج الشئ اللى عشانه عملة الحمية الكيتونية .
دمتم بصحة ❤️د أحمد أبو النصر
فاكرين أنا كتبت مقال إسمه لا للتعصب وأننا هنفهم أمتى أمنع السكريات فعلا وأمتى لا حسب حالتى الصحية هيه محتاجة أيه .
النهاردة هنتكلم عن الزبيب أو العنب المجفف وفوايده الرهيبة .
أولا الزبيب المجفف يعنى منزوع منه الميه بتاعته وخد منى قاعدة الشئ المجفف فايدته دايما أعلى من الشئ الأخضر لأن أنت بتنزع الميه من النبات وبتكون المواد الفعالة والمغذيات مركزة أكتر .شوفت أنا قبل كده سؤال على صفحة واحد بيسأل النبات المجفف أكثر فاعلية ولا الغص أو الأخضر رد عليه المفروض اللى هوه دكتور وقاله لا الغص أفيد وطبعا ده لأنه لا دارس نباتات طبية ولا عارف حاجة أصلا لو كل واحد يتكلم فى مجاله الناس هترتاح ربنا يهدى .
المهم فوايد الزبيب :
١- عشان مليان ألياف فمثالى للإمساك .
٢- مخزن حديد فعال جدا رهيب للإنيميا وياسلام سلم لو معاه ليمونة ولا جوافه .
٣- العيال الصغيرة الضعيفة الزبيب بيقويهم فيه كمية فيتامينات ومعادن منجم كامل وكمان بيعالج العيال المسلوعة الرفيعة .
٣- مضاد حيوى طبيعى ومشروب طاقة طبيعى للمناعة خاصة فى حالة الحمى وإرتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال فاكرين كنت وصيت باستخدام الخل كمدادت يبقى الخل كمادات والزبيب للأكل .
٤- كمية بوتاسيوم خرافية بتنزل الضغط .
٥- مينفعش الحامل متدمنوش مش محتاجة مع الحمل أى مقويات هوه رهيب فيه كل المغذيات والفيتامينات والمعادن اللى جسمها والنونو محتاجينه .
٥- بيخلى جسمك يصنع هرموناته الجنسية فمقوى عام للسيدات والرجال .
٦- كماسك بيتعجن مع ميه الورد بيرد الوش ويخليه مدور ونضيف وخدودك حلوة لأنه بيغذى البشرة بفيتاميناته .
٧- بما أنه بيعالح الإنيميا مهم جدا لصحة شعرك ودا كمان لأنه غنى بفيتامين ألف اللى بيساعد جسمك على السيطرة على زيادة هرمونات الإستروجين الضار .
شير وشارك غيرك المعلومة خاصة أثناء إرتفاع درجة حرارة الأطفال مهم جدا
الله جميل وطعمه جميل ومفيد جدا ولكن أكيد لا يعنى لو متبع الحمية الكيتونية أنت ملكش زبيب لحين متعالج الشئ اللى عشانه عملة الحمية الكيتونية .
دمتم بصحة ❤️د أحمد أبو النصر
ليست هناك تعليقات: